- 3月 30 週五 201217:53
我在臉書成立了《你值得過更好的生活》討論社團
- 7月 24 週日 201117:37
《你值得過更好的生活》全書各章心得筆記總目錄

2012.03.30更新:我在臉書上新成立了一個《你值得過更好的生活》討論社團,有興趣的朋友可以自由加入!
2013.02.28更新:新增《你值得過更好的生活2》書摘:第14章「當事情難以進展」,非常推薦大家閱讀!
- 1月 14 週三 201510:34
[你值得過更好的生活] 艾倫瓦-「生命之夢」“The Dream Of Life “
《你值得過更好的生活》作者薛弗德在他的臉書專頁今天又推薦了一部心靈影片 「生命之夢」“Alan Watts -The Dream Of Life “他說,這部影片說明了為何許多事情以這樣方式發生,即使我們對些事有很多批判。(This video reveals a key point about why things happen as they do, even if we judge them.)。
我覺得這部影片跟你值得更好的生活一書中說的有異曲同工之妙,我們是無限意識的存有來這個世界玩耍的,整個人生真的就是夢一場,而夢中的一切都是驚人而值得讚賞的幻覺!而這部影片畫面和音樂有一股溫暖的力量,分享給大家~
註:點進YOUTUBE觀看時裡記得開字幕喔(手機版也可以看到字幕)。
對了,因為字幕有些地方翻得有點怪,讓我看不大懂(尤其是後半幾句),所以我根據自己的理解重新翻譯整理,附在後面^_^
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艾倫瓦:
如果你從這幻覺中醒來,並理解黑意味著白,自我(self)意味著他人,生意味著死,或我應該說,死意味著生。
你可以發覺自己,不僅是世界上的一個陌生人,不僅是在這裡履行緩刑,不僅是僥倖來到這裡的一個東西。你可以開始發覺自己的存在,是一個絕對的現實。(But you can begin to feel your own existence as absolutely fundamental.)
我不是在說服你一種理念,使你接受它的意義。我要你和它切磋一下,我要你思考它的可能性,我不是在證明它,我只是把它作為生活的一種概念擺出來。
假設你每天晚上能做任何你想做的夢,並且舉例來說,有能力在一夜之內做一個長達七十五年的夢或任何你想要的長度。
當你開始這夢想的旅程,你會很自然的滿足自己一切的願望。你可以感受到各種樂趣。幾個晚上之後,在完成幾個長達七十五年的歡樂,你會說「那個夢真棒!但現在來個驚喜。讓我們來做一個自己控制不了的夢。可想而知,有事情會發生在我的身上,但我不知道是什麼事。」
你將喜歡這個(And you would dig that),然後你會說:
「那真是死裡逃生,不是嗎?」
你會獲取到更多的膽量,並在你的夢中進一步的冒險。
最後,你將夢想到現在的你。你將夢想到你的現實生活。(You would dream the dream of living the life that you are actually living today.)
這將是你在無限可能性中的一個選擇扮演「你不是上帝」。
因為根據這個主意,存在你身上的神性扮演著自己非神的角色。(Because the whole nature of the God in you according to this idea, is to play that he's not.)
所以在這主意裡,每個人都(像是)是終極真實的,不是高高在上的上帝,而是上帝在成為自我個體的感覺中。(So in this idea then, everybody is fundamentally the ultimate reality, not God in a politically kingly sense, but God in the sense of being the self)
基本上無論如何,你就是上帝。
只是你卻假裝自己不是。
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最後附上你值得作者的原分享文連結
https://www.facebook.com/beingintruth/posts/817689448292091
- 3月 09 週六 201310:40
《你值得過更好的生活2》書摘:簡單版流程
※我在臉書上成立了一個《你值得過更好的生活》討論社團,歡迎大家加入!話說《你值得過更好的生活2》與第1部最大的不同點,就是把「流程」由原來的6個步驟簡化為5個步驟,我稱之為「簡單版流程」。由於「流程」是《你值得過更好的生活》裡的關鍵方法,而簡單版流程算是某部分解決了許多朋友的對感受能量方面的疑問,所以我覺得有必要分享作者在第2部的新書內容給大家!
- 2月 28 週四 201311:36
《你值得過更好的生活2》書摘:第14章「當事情難以進展」
※我在臉書上成立了一個《你值得過更好的生活》討論社團,歡迎大家加入!前言:你值得過更好的生活的續集,《你值得過更好的生活2》(Busting Loose from The Business Game)終於出了中文版!(是簡體中文版本)。
- 7月 24 週日 201117:07
《你值得過更好的生活》筆記:第十五章-邀請
前情提要:《你值得過更好的生活》筆記:第十四章-對話錄
終於,歷經了兩個月的時間,我的《你值得過更好的生活》的心得筆記文終於邁向了最終章。現在我的心情有一種微微的興奮,一點微微的奇妙。記得剛寫心得文時時,面對全部十五章的內容,心中想說的話洶湧澎湃,不知從何說起,最後毅然選擇了分章筆記。這個旅程雖然看似有點漫長,但是卻能提供我一個將自己的感動抒發出來的好機會,所以我甘之如飴。
終於,歷經了兩個月的時間,我的《你值得過更好的生活》的心得筆記文終於邁向了最終章。現在我的心情有一種微微的興奮,一點微微的奇妙。記得剛寫心得文時時,面對全部十五章的內容,心中想說的話洶湧澎湃,不知從何說起,最後毅然選擇了分章筆記。這個旅程雖然看似有點漫長,但是卻能提供我一個將自己的感動抒發出來的好機會,所以我甘之如飴。
- 7月 23 週六 201123:19
《你值得過更好的生活》筆記:第十四章-對話錄
- 7月 23 週六 201100:49
《你值得過更好的生活》筆記:第十三章-無拘無束,盡情玩耍
- 7月 22 週五 201121:38
《你值得過更好的生活》筆記:第十二章-過來人怎麼說
- 7月 21 週四 201122:30
《你值得過更好的生活》筆記:第十一章-徹底解脫(下)
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