前情提要:《你值得過更好的生活》筆記:第十三章-無拘無束,盡情玩耍
終於,這本書的心得筆記閱讀旅程,快接近尾聲了。儘管如此,作者沒有偷懶,還是在這一章放進了豐富的內容。就讓我繼續解析下去吧!
P.279 「未來並不存在」
之前在第12章的心得文開頭,我曾說過作者沒很著重介紹「時間是幻覺」這個概念。寫心得文再重翻第14章時,才發現自己忽略了第279頁作者的話。所以,我要在這裡更多一點說明一下這個概念。請看巴夏的兩段話:
你要完全掌握這個重要的觀念:你從現在創造了過去,而不是相反;現在是你所曾經存於其中的唯一經驗性時間。你看著自己的任何時刻,它都總是現在;它將永遠是現在。
它可能是現在的不同顯現,但它永遠都是現在。因此,你是從現在創造出任何所謂過去的觀念;你也是從現在創造出任何所謂而來的觀念。它可以是你所渴望的任何東西。
當你改變現在這個你的時候,你會專注在某些屬於過去的想法上,那些想法將代表了現在的這個你。因為,那個所謂過去的想法會有很多可能顯現的方式,正如未來也會那會多的顯現方式一樣。所以,無論你現在是那一個想法,它都將會決定你如何與過去產生關聯,並且決定什麼是你所看見關於過去——以及未來——的真實的東西。
我們談過一個觀念,就是,時間中的不同片刻都是——如你們的科學家所說——分離的量:每一個片刻都是它自身的此刻的宇宙,到了下一個片刻,它已經是一個完全不同的實相了,任何時刻,無論你決定自己是什麼,都將決定下一刻會被塑造成什麼樣子——在某個意義上即是決定你將如何經驗下一刻。一個片刻不一定與下一個片刻相連。直至你把那個必然有從一刻到另一刻的連續性的觀念,附加在那些畫面以及整套影片的上面。我們已經說過,你這一生以及很多很多世,就像一套影片一樣;一次一張,一次一個人世。
在線形時間裏面,它們似乎是一張接一張,可是那只是你肉身實相的本質罷了。
就假設而言,從放映師的角度來看,那麼所有畫面現在就已經存在了。你這一生立刻就在那裏;你的每一世,所有的畫面,立刻就在那裏。就那個假設性的放映師——他就是你的高層次自我、你的超靈——而言,任何畫面都可以在任何時刻以任何順序來觀看,儘管你認為必須依照線形時間來看。那不一定是從A到B到C……
過去和未來的都自我造出的幻覺。這道理幾乎每本靈修書都有提(賽斯書、靈性煉金術、與神對話、當下的力量、與佛對話),因為族繁不及備載,而且說明的更詳細,所以我在這裡的說明也只是點到為止啦。
P.285 「靜坐者減少犯罪率這件事根本不是真的。」
作者睿智的發言又再令我驚嘆!這麼無拘無束的觀點,是在其他新時代書籍中幾乎找不到的。其他的書會告訴你:靜坐真的可以減少犯罪率,發生效果──但顯然這是從外在二元世界觀點的說法。這本書毫不妥協,直指核心真理:這一切都是幻覺!
對我來說,這本書難能可貴的地方,就顯現在這裡。當別的身心靈書籍為了顧及讀者的接受程度,在一元和二元觀點來回跑時(一下子說一切都是幻覺,一下子又告訴你靜坐可以影響外在世界),也往往會使讀者的觀念有點迷惑,不能清楚的解析脈絡。而這本書卻從頭到尾始終如一的以至高觀點解釋一切,讓頭腦瞬間清晰的接觸真相!
P.286 「是好是壞,這些故事都是我們虛構的,一切都是有利的」
P.293 「正直、倫理和道德都是虛構」
這個觀念新時代的朋友應該也不陌生,舉《與神對話》P.133做例子吧(註:此處譯文與台灣版稍有不同):
人的靈魂的目的,就是去經驗所有一切——因為它能夠是所有的一切。
如果從來不曾是下,怎麼能是上;如果從來不曾是右,怎麼能是左?如果不知道冷,怎麼能成為熱;如果否認惡,怎麼會有善:顯然,如果無物可選,靈魂將無法選擇成為某種事物。靈魂要想體驗其偉大,它必須瞭解什麼是偉大。如果除了偉大,別無他物,它就不可能做到。所以,靈魂認識到,偉大只能存在於不偉大之中。由此,靈魂永遠不會譴責渺小,而是祝福它——把它視為自身的一部分,為了另一部分的實現,這一部分必須存在。
當然,靈魂的工作是使我們選擇偉大,選擇你最好的形象——不去譴責你所未選。
這是一個巨大的任務,需要幾生幾世,因為你習慣於急於作出評判,認為事情是錯的、壞的或不足的,而不是祝福你所未選。
你做的比譴責還要壞,你實際上想方設法傷害你所未選的。你想方設法毀滅它。如果有一個人、位置或事物你不同意,你攻擊它。如果一種宗教與你的宗教相悖,你宣稱它是錯誤的。如果一種想法與你的想法相矛盾,你嘲笑它。如果有一種與你不同的想法,你就拒絕它。在這方面,你錯了,因為你只創造了半個宇宙。當你拒絕另一半時,你甚至不能理解你的那一半。
另外,《靈性煉金術》〈未來由你決定-新地球〉,提到好壞正是二元性遊戲的特徵:
『二元性遊戲的特徵
………
三、你對於好與壞有強烈的看法:
評斷他人讓你得到一種安全感。當你將行為、思想或人分成對與錯時,生活顯得井然有序。』
當然,這個部分也是現今很多新時代朋友很難跨過的觀念(因為這是二元性遊戲的特徵嘛!)。學身心靈的朋友雖然都曾經聽過類似的道理,但往往聽到社會上某件新聞,又忍不住大肆批判(例如:那個小三搶了人家老公,真是個壞女人!)。老實說,新時代裡的有些宗派,仍然存留有許多傳統僵化的道德教條,以致於修到最後遇到了過度二元取向的瓶頸。
另外,據我觀察,其他新時代朋友很容易跨不過的話題還有:性、金錢、還有死刑。
P.294 「如果我考慮以超過特定金額的數字表達感謝,就再次引引發限制信念」
這段話說明了「流程」其實蘊含著改變信念的要素,可以證明我第十章心得文的解析是有所本的。
P.294 「潛意識這東西不存在」
哇!作者又講出了一個極為有智慧的話。請看賽斯和巴夏的解析:
賽斯《個人實相的本質》第614節
『話說回來,首先,你們要明白,人真正的自己並不受任何限制,也沒有任何分割可言,雖然為了說明上的方便,有些地方我會使用「自我」(ego)這個名詞,原因是你們還多少能明白在你們心目中它的含意。』
巴夏〈一個意識〉
「倘若你現在想把自己分離為一個心、一個意識以及一個潛意識,你便會轉動一個將持續多年的遊戲,正如你們有很多人所已經做的一樣。你認為,你必須調和這一切自造的不同斷片,可是,創造出這些層面的卻是你。
我要讓你進入一個小小的秘密之中,那其實也根本不是什麼秘密。你其實並不具有——你們之中沒有一個人真的具有——一個無意識或潛意識的心靈。你是一個意識,一個同質性的意識。你所謂的靈或靈魂、你的高層意識、低層意識、你的心智、精神性、你的肉體意識、潛意識、無意識:這一切都只是不同的方便途徑,讓你可以避免正視你所恐懼的某種東西。只此而已。你是一個不可分割的意識。
你創造了一些方便的隔間,可以把某些東西放置其中:你曾被教導,基於某些理由,正視那些東西是一件危險的事……為什麼?那只是你的一部分。你身上絕不可能發現,有任何東西是無法以正向方式來加以應用的。噢,對了,你可以發現很多東西,並且全都以負向方式來加以應用,可是那不是你的選擇嗎?是或不是?』
P.299 「這套遊戲不只跟金錢遊戲有關,而會擴展到你整個人生。」
作者這句話說出了「流程」的本質!我覺得,作者其實是用解脫金錢遊戲當誘餌,吸引讀者入門。事實上,他這套尋寶工具流程方法,是為了擴展我們的人生而設計的。
最後,我從作者這麼無拘無束的生活態度,聯想到《靈性煉金術》〈人是唯一的靈性煉金師—光之工作者的真正任務〉中的一段話,在此作為結尾吧!
『而最深切的請求是:原諒自己,並找回你的純真。你是純真、無罪的,而且一直都是。你能真正瞭解這一點嗎?如果可以,你不會再想改變世界或對抗不公;你會想要玩、想要開心,而且享受生命的每一刻,成為你之所是,並與他人分享。
當光之工作者放掉「為任何事或任何人而戰」的觀念後,將不再因為與眾不同,而遭到「外在世界」—通常是社會或其他人—的反對。你不會想改變什麼,因此就不會遇到阻力;你將知道自己是受歡迎的,你對這個實相的貢獻很有價值,也會明白你被別人所珍視。
當你完全釋放小我意識,就會知道自己將免於迫害或外在威脅。你會超越受害者和加害者的角色;你的旅程會兜了一圈回到原處。你將釋放業力負擔,並且完全自由地去創造任何你想要的事物。』
請繼續閱讀:《你值得過更好的生活》筆記:第十五章-邀請

解析的很棒,感謝分享^^
真的非常非常感謝你在介紹犀利人妻的秘密的影片中分享這本書,引領了我走向了一個更開闊的世界!
我一開始在"潛意識是不存在的"這個觀點上也有一點小小的卡住,畢竟過去所讀到的聽到的和被教導的一切是那麼分離的世界,但隱約中我覺得自己明白這是"正中紅心"的,分離的概念已把我們限制了太久,是時候該整合了!!以我自己的小小經驗,我覺得每一個階段遇到不同的門派觀點不同的書與大師的教導,其實都沒有對錯,沒有所謂的"誤入歧途",一切都是有意義的,有時候我們就是得走上這一大圈才能看到我們心之所欲,所以既然這樣,就放心玩吧!!!就信任和臣服吧!!看似說法萬千,但他們最終所講的其實都是同一件事,只是同一件事罷了
在佛洛伊德以前的靈性傳統是沒有潛意識這個詞的。不過,用潛意識這個詞來說明心理狀態倒很好用:) 是的,放心遊玩,信任臣服生命之流。萬條河流皆歸大海~
再次感謝幸運樹的旁徵博引,和很有系統的解析,關於這本書的筆記已到尾聲了嗎?很想再多看一點!(不過癮~) 我個人認為,幸運樹你已經以自己的方式,成為一個靈性導師了
是的,這本書心得筆記已經完成了:P 有機會也很想聽聽你怎麼解讀書裡的段落。畢竟,很好奇不同觀點的火花^_^ 現在流行的是約書亞說的:新時代的合作方式啦!每個人以平等的方式發揮其天賦,這些不同的品質和能力以協同的方式聚合在一起:整體大於各部分的總和。請看http://twcomy.pixnet.net/blog/post/28419809 我發現還有很多自己創造的課題要取回能力。現階段靈性導師的形象並不在我的全像圖:)更何況,當靈性老師生活好像會變得有點嚴肅。目前我想要更快樂的體會生活的美好各個面向~~
這套遊戲不只跟金錢遊戲有關,而會擴展到你整個人生 ===================================== 此段話讓我想起以前佛教大師所說的:先以欲勾牽,後令入佛智!!
第一次留言嗎?歡迎歡迎~ 是的,我必須說作者其實是以金錢遊戲引誘大家進入所謂的「道」,進而讓實施流程的人沒有特別留意的狀況下改變整個人生:P(就我個人的經驗而言,的確是連整個人生都驚人地改變了!)
謝謝你對此書詳盡的解說與心得分享,你的分享,可說是集新時代之大成, 我記得奧修的書以及[秘密]和許多新時代的書有說到覺察的重要,在此,我推薦可以 去參加[內觀]十日課程,(新生免費),對於(身.受.心.法)的四種不同程度覺察的練習 ,很有幫助,一行禪師的書(正念的奇蹟)也很有幫助
謝謝你推薦的內觀和一行禪師的書~ 內觀課程常聽到身心靈圈內朋友提起,目前因為是考生的身份,暫無機緣。 而一行禪師的書,下次到書店時會留意的。 因為在部落格寫文章,而能與不同觀點的朋友交流,感覺很棒呢!再次謝謝你豐富了我的觀點~
最近因為一連串匪夷所思的事件以"同時性"的方式出現,讓我意識到兩顆無比巨大的彩蛋......坦白說真的很不好過,支撐我的是我記得作者在過程中曾經每五分鐘就需重複一次流程,每隔一段時間心情從非常低落→運用流程→平復→再度墜入谷底的經歷,說真的我有時也會懷疑,此刻的自己究竟是不是在餵養彩蛋使之更壯大??這兩顆大彩蛋──人際關係與和父母的關係──很妙,都是從相對來說微不足道的金錢小事件,牽連出我內心深處一直想壓抑忽略的東西,和我一直處理不好的問題。有"正中要害"的感覺。我沒有放棄,畢竟作者也曾花好幾個月才瓦解一顆彩蛋,此時此刻才了解,他強調的"耐心、毅力信任與勇氣"是這麼重要。而我也留意到,除此之外的其他事情,都以非常順暢的步調進行著,身邊眼前不時也都會出現我非常需要的訊息或文字教導,對此我非常感激。 看大家分享了很多喜悅與收穫,我也來分享一下ing中的狀況,也許有人需要??
親愛的Kate: 謝謝妳的經驗分享。我明白妳的感受,也知道妳其實已經在路上了。因為在我進行流程的這段日子,偶爾會出現一些非常強烈的事件,讓我動念想停止。但是我意識到自己沒有什麼可以失去,再加上目前再也沒有比流程更能轉變我的方法,所以我選擇勇往直前。請繼續進行流程,當妳到達某個點,會發現以前能使妳不安或害怕的場景,現在可以以從容的心情面對--妳知道自己已經不一樣了。 然後妳會打從心裡感謝父母和朋友,因為,他們幫助了妳的自由、喜悅與成長~ 繼續前進吧!
我有個疑問 我們自己所接觸、看到的一切都是自己創造的 而我今天跟一個送報紙的聊天,聊著聊著他就有點開玩笑的說: 他命不好過的苦,下次要投胎到有錢人家 然後我想到這是我創造的,是否代表我內心裡有著這種感受或是想法,只是我從沒發覺!? 靜下心來思索著,好像有這麼回事!! 當下聊天時,並沒有什麼不舒服的感受,只是被這幾句給吸引住,好像是要告訴我限制在哪!? 信念!? 真正想法!? 再說另一個好了! 有一跟同事聊天,也是聊著著聊著,講到發票和中獎,他迸出一句: 不切實際。 那時當下並不這麼覺得,心裡想著,哪會不切實際!! 靜下心來,自己又好像有那種想法。 兩方相互拉扯的想法,一個認為很實際,一個又認為不切實際 不知道以你有沒有遇過類似這種看似衝突的情況? 這會讓我想到某些限制性的信念,只是理性上我知道根本沒有什麼實不實際的問題,因為那都是自己創造的,但對於事情本身在感性或是自身想法上,又有點覺得就是同事說的那樣 打到這裡,總覺得是自己再引導自己透過物質實相去看到那些自己不曾發覺的限制、信念
你有沒有想過,當你聽到這些話時,是誰在場呢? 答案是:你在場。如果換成了送報和你同事換成了和別人聊天,你的實相中就沒有那兩段對話了。 換言之,你的振動頻率引發了這兩場對話(可能是因為信念或是情緒),並且讓你在意 (如果你真的對自己所學的身心靈觀念有十足的信心,遇到這樣的對話根本不會在意) 以賽斯式的分析,你有兩個信念在打架…… 就非常接近一元的觀點,這全是你的意識所創造的。 而如果以較為接近二元觀點分析,則這個事件是你和他人的共同創造的實相。儘管如此,兩個人所觀看的角度不同,所以這事件的的意義也有所不同。 我是建議直接以一元的觀點來看,會更早跳脫幻象:)
不太懂! 重點是對自己看到聽到的"在意"問題嗎? 如果以一元來看,雖說也是自己創造的,但是因為自己有很多種面向 以善惡對錯、倫理觀點來看,當別人在跟我談論這些時,我並不會在意對方所謂的對錯觀點,因為以我接觸到的,我知道事實並不是這樣,那只是他的觀點 用一元論來說就是另一個面向的自己的觀點。 因為我是以"這都是我創造的"的來看,有時候遇到不由得會想自己內心真的有這樣想嗎? 用電影的角度來看,好像比較可以理解,我知道這一切都不是真的,雖說我遇到體驗到的是那樣,但是身為導演和演員的我,深知真正的自己並不是那樣 有點打結! 一元論翻過來可以說是多元實像的自己,每個自己都有著一套自己的想法觀念,都是同一個我,可以說那並觀點並不代表什麼,就只是一場體驗,但是如果自己對那想法在意,那就表示當下的自己可能抱有著那個信念!? 我以前相信報應,現在卻完全不這麼認為,每當我聽到有人在講報應,就覺得那好像以前的自己,是如此的相信這種事
其實我之前的用語有點不精確(其實很多書也這樣) 「我」可以分很多層次來談(雖然說最後都是同一個,還是分開來說比較方便) 通常會在意和計較的是「自我」(EGO),常常對事物加以評斷好壞 而內我(高我)則是欣喜的接受每種可能體驗,往更加瞭解自己的路邁進 ------ 回到正題,這涉及到「自己」定義問題 自己範圍很廣,可能是自我、也可能是內我(或高我) 而「真正的自己」則更廣及整個次元,包含所有元素和劇情。 這麼說來,所謂的「自我」,只不過是「真正的自我」一個聚焦的焦點 所謂的流程是從「真正的自己」觀點出發看事情的。 你問「當下的『自己』可能抱有著那個信念!?」,這邊的『自己』指的是你的自我吧 你的自我可能已經沒有這信念,但是這信念仍存在在「真正的自己」意識範圍中, 以作為對比體驗材料。所以亞伯拉罕訊息形容宇宙是「納入型宇宙」 事實上,所有東西都已存在,(自我所)贊同和不贊同的觀點都存在在「真正的自己」之內。 只不過你(的自我)選擇其中之一的信念聚焦並認同 話說回來,你遇到這樣的狀況 依賽斯理論,一定是你內在意識裡某個想法、概念、信念促成了這事的發生 但是自我是沒辦法察覺到整個全我意識的運作活動(本來自我就只是設計來應付物質實相的) 所以你的自我沒辦法完全詳細理解自己內我/高我的意圖,自屬當然……
哦,有人在漆黑的隧道裡為我點起了一盞溫暖明亮的燈!謝謝你!
Dear Kate: 請相信自己的力量!我知道妳有! P.S.我如果有機會到台北,說不定可以一起吃飯交流。方便的話,請用妳的EMAIL寄封信到我的信箱twcomy@gmail.com,這樣可以更方便聯絡喔~
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010518397 新書 有你愛的吟唱喔
哇!有梵唱CD耶~剛好最近也有人向我推薦她的書。那我立刻把這本書列入必買書單內! 謝謝妳分享這個好康~ P.S.妳開始讀《你值得》這本書了嗎?期待看到妳讀完後的心得:)
請問「靜坐者減少犯罪率這件事根本不是真的。」這句話可以用賽斯的觀點理解嗎? 比如說,靜坐者想要一邊靜坐一邊想著和平,也想要減少犯罪率,所以自己的信念還是可以還創造出來這個實像(效果)。 還是說,靜坐其實不能達到減少犯罪的效果,如果想要犯罪率降低,而使用個種方法,反而是涉入其中,變成犯罪的共同創造者,因為降低犯罪這各想法本身就是限制信念,所以乾脆不要去管它,反而還比較有用(效果)。 PS不好意思,正在學習塞斯,目前還在很初學的階段,如果講錯了請一定要指正。
所謂「根本不是真的」的描述,其實是以非常接近一元的說法(神的觀點)出發。 另外,「信念創造實相」,這是描述「心因外果」的一個句子,而不是描述一般所謂物質世界的因果關係。 就二元世界中,靜坐實驗還是可能呈現犯罪率下降的結果。但作者提醒我們,真正變化的是意識、是信念,而非外在的行動(靜坐)導致物質實相的變化--這跟賽斯說的的相輔相成呢~
在犯罪者那個例子中,您說的一元和二元是指 一元~信念創造幻像(=實像)? 二元~不知道二元是哪二元,是指好壞、善惡、成功失敗,還是說行動vs信念哪個可以創造效果(實像)嗎?呵呵!我亂掰的。 我的確是跟著我的興奮,三更半夜睡不著,找出這篇看過很久,早就忘記的文章,問你這個問題的唷! 結果問完立刻想睡了,哈哈,連我自己都覺得很好笑。
一元指的是:一切都是意識變出來的幻覺(或者說像妳所說的,信念創造幻象) 二元指的是:相信外在物質世界的某項行動可以以因果順序方式影響到外界。基本上,要時時記得「心因外果」,基本上是因為內在信念變化而有外在變化的對應。 當然其實一般生活而言,我們很少以一元的語言和文字溝通。因為人類的自我基本上是二元的。 很高興我的文章有催眠的效果XD
可是在監所中,對犯人的教化處遇裡,的確有「靜坐」此一項目,而且確有收容人表示心裡獲得平靜。僅管表面上管教次數的確有減少,但這減少的變數並不只是「靜坐」而己,還包含其它, 你知道我在講什麼啦!
謝謝妳的補充。的確,實驗變數太多了,實在很難以線性的角度推斷有沒有效果~ 當然,我覺得繼續提供機會讓犯人靜坐也很好:)
我要先分享一個"喝紅茶睡不著"的幻象。是這樣滴,從不知何時起,國小?國中?我就堅信,只要中午過後喝茶(不管什麼茶或咖啡都算),晚上一定會失眠;下午喝的話,失眠的時間一定會超過12點;晚上才喝的話(比如聚餐),失眠的時間會拖到半夜二三點。 可是有的人不會呀,我都當作是"體質",我從來也沒懷疑過喝茶睡不著這件事,畢竟,很多人也跟我一樣呀! 後來看了"你值得"這本書大約一兩個星期吧,有一天晚餐我老公在喝紅茶的時候,我就很想喝,平常我只會喝依兩口的,而且那一兩口就會失眠啦。那天突然我就驚覺,這該不會就是鼎鼎有名的~~是信念創造實像吧~~所以我就勇敢的把一整杯紅茶都喝光了,結果那天沒有失眠 之後的幾個禮拜也喝過好幾次,也都沒有失眠。一直到現在,喝茶不再是失眠的原因了,除非是我自己想要失眠的。 就這麼簡單!!(太容易了阿) 另外------------------------------ 外接式音效卡 於 2011/10/20 00:56 幸運樹 於 2011/10/20 03:46 回覆 兩位太強了!!....我逝去的青春呀....想當年我也都是這樣的....
哈哈,POLO老師也在上課舉過相同例子,不過他舉的例是咖啡~ 睡不著表面上是咖啡因制約,但真相是「我們接受了喝咖啡會睡不著的信念」,所以把信念改掉,就睡的著了:P
請問格主,在進行流程時如果只是在心中默想流程的那些句子而不出聲,會令流程無效或減低效果嗎?因為如果讓“其他人”聽到,總覺得怕會被當成精神病。雖然以作者的理論,根本就沒有所謂的“其他人”。 或許這也是自己的一種限制性思考與信念,可是我現在還不能證實作者的說法是真的。要把長久以來一直相信是真的東西(全像圖裡的一切)視為幻覺,這實在是思想與信念的大革命,雖然自己愈來愈傾向願意相信作者的說法,但又擔心萬一根本不是這麼一回事,那後果恐怕會很慘! 現在自己也只能試著應用流程來看看自己的全像圖會不會有所改變來證明此理論的真假了。不過這樣做真的就能證明嗎?我也不確定耶...
進行流程時,可以在心中默想也無所謂,我在外面時常常這樣做,效果也很好。 我建議你認真做個三個星期。也就是說,在三週內,一有不適感就運用流程,依我的經驗,當你多做幾次熟練以後,自然會在做流程時在身上感到一股能量流動;然後可能發生幾件小小的怪事--這時候,請務必Hold住,持續做下去--然後你會發現自己的生活開始「動」了起來。如果三週認真做完了之後,還是沒有感覺......那也許適合你的法門是其他的方式,請放下這個方法。 就我個人而言,流程是我目前遇過最有效的轉變工具。當你真的體驗到了生活的改變時,你的疑惑就會開始減少。另外,也建議你多看新時代書籍--當你身心靈的知識累積夠深時,會發現自己更能夠信任這本書裡所提到理論與流程!