- Mar 30 Fri 2012 17:53
我在臉書成立了《你值得過更好的生活》討論社團
- Jul 24 Sun 2011 17:37
- 《你值得過更好的生活》全書各章心得筆記總目錄
2012.03.30更新：我在臉書上新成立了一個《你值得過更好的生活》討論社團，有興趣的朋友可以自由加入！
經過兩三個月的時間，儘管自己寫文章的節奏忽快忽慢，我還是終於完成了《你值得過更好的生活》的全書心得筆記。因為本書的結構安排一環緊扣一環，所以建議大家從我第一篇心得開始按順序往下看，才比較能完整領略到這本書的所想要傳達的理念。
這本書真的很推薦給喜歡新時代思想、身心靈訊息的朋友。有好幾個新時代的朋友告訴我，他們應用這本書所教的流程後，感覺煥然一新，整個生活都動了起來！（小小建議：如果你有興趣的話，趕快去買一本吧~看過這本書的人，都說精彩呢！）
以下是整理好的《你值得過更好的生活》心得文連結：
- Apr 12 Thu 2012 18:49
回到台北 Back to Tapei
哈囉，各位部落格的朋友，在這裡我要開心宣布：我要回台北啦！
因為我考上了公務員考試。預計下週一（4/16）就要正式開始上班，邁向我個人生涯的另一個階段！
兩年多前，因為準備國家考試的關係，我從待了十年的台北，回到我在中部鄉下的老家，準備國家考試。剛開始的時候，自己其實有點不能適應這麼遠離人群和朋友的日子，曾經覺得在家的日子無聊和難熬。可是也就是這樣的日子，讓我得以靜下心來，閱讀很多新時代書籍，並且遇到《你值得過更好的生活》這本書，開始進行「流程」，並且能將所學的身心靈知識貫通並落實在生活之中，進而交到了好多志同道合的朋友！這一切都是在我回家的這段期間完成的。所以，對於在家的這段日子，我心懷感激，也覺得這是我擴展自我的巧妙安排：）
如今，我已經不再是兩年前回到家裡時，那個對未來徬徨的我。現在的我，十分確定未來的日子，會是幸福的。
感謝閱讀這個部落格的你，感謝有勇氣寫部落格的我，也在全像圖中發生的這一切人事物！
- Apr 03 Tue 2012 14:14
[巴夏訊息] 振動的五種層次
我非常喜歡巴夏訊息。理由之一是，因為巴夏訊息裡常常以科學的語言來描述靈性的真理（就這一點而言，和賽斯書頗為類似呢！），這樣的形式和內容是我在其他靈性訊息裡較少看見的。
這篇巴夏訊息〈振動的五種層次〉很簡明的提供一個思考架構，我覺得用來理解其他新時代訊息非常的好用－－存在只是存在，其本質是不能被完整描述的；所有能被想像出來的念頭，都是存在的一部分；所有事物都是存在的象徵符號。夢是屬於知曉層次，但被我們理解時是透過信念、情感和思想所轉譯。創造出我們整個物質實相的幻象的是信念、情感和思想。其中信念創造情感、情感創造思想（這與賽斯書的說法相同，所以賽斯說「信念創造實相」）。而「人格」是用來體驗這個物質實相的的機制！
文章有點長也有些生硬饒口（也跟賽斯書一樣^﹍^），建議找個時間慢慢讀，如果能耐心看完的話，相信對於靈性知識的理解會很有收穫的！
（註：藍色字是我自己標注的，覺得很有意思的段落）
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- Mar 18 Sun 2012 14:08
《地球之賦：來自蓋婭的靈訊》之擁抱內在小孩
這篇地球（蓋亞）訊息，談的是我們與父母之間的關係。
到底我們和父母之間存在著怎麼樣的連繫呢？我想起了名導演李安。李安和父親李昇之間，有一些難解的情感。所以，李安常常在自己導演的電影中，加入家庭的議題，像是父親三部曲，《推手》、《囍宴》、《飲食男女》（是的，連科幻片《綠巨人浩克》，他都有探討父母和子女間的問題）。即使李安拍這些電影時也已為人父－－但他對父親的種種心結，還是要藉由拍攝電影的過程中，開始療癒並且放下。
另外，我也想到了蘋果電腦創辦人賈伯斯。在他一生中，其實一直糾結於小時候被親生父母拋棄的陰影。直到他逝世時，他和父親的關係似乎仍沒有和好……而這件事也大大的促成了他的一生中，起伏不定的個性和程序。
邊讀這篇訊息時，我也邊想起自己和父母之間的種種故事。
從小到大，很長的一段時間中，我處理事情的選擇方向常常被父母父母的期望與意見所左右－－學校課業、工作選擇、人際關係。我常常不由自主的掉進了他們所劃定的路線之中，然後無法自拔－－然而那時的我，並沒有覺察到這樣的模式存在。也因為這樣，我的人生漸漸變得「卡住了」，可以選擇的道路變得越來越少……
直到後來這幾年，閱讀的新時代書籍多了，我才開始瞭解：很多自己自我所設定的生命目標、在父母面前表現的順從乖巧、不敢表達自己真正想法，其實背後蘊含了許多想討好和取悅父母的念頭。沒有經過覺察、反思和質疑，我就一股腦的接受了他們的限制信念。然後，人生就變得限制重重。
儘管有這樣的瞭解，我一時之間仍然無法堅定的「做自己」。直到去年五月，我開始進行《你值得更好的生活》中的流程，並且下定決心，做自己最喜歡、最有熱情的事，不再按照父母所規劃的路線行走。
- Mar 08 Thu 2012 10:40
[克里昂訊息] 宇宙的重新校正
這篇克里昂訊息又一次談到了2012，並且用賽車場作為比喻，說明「當你改變未來，你改變了過去。」。事實上，這句換另一個角度理解，就是賽斯在《個人實相的本質》中所說的「當下就是威力之點」、現在的信念同時改變過去和未來－－更進一步來說，時間只是幻象，過去發生過的仍繼續再發生，未來發生的無數可能性已然存在，只是我們自我感官意識焦點只是接受現在的訊息，沒有對到過去和未來的焦點頻率而已。
接下來，克里昂又說「宇宙正配合著你的轉變」，為什麼呢？因為這個物質宇宙其實只是一個由我們人類信念系統所建造的........實相！所以說，當我們的信念改變了，所經驗到的宇宙也會跟著不同。因為「信念創造實相You Creat Your Own Reality)(注意：「實相」用另一種表達方式，也也可稱「幻象」)」。而這也是《你值得過更好的生活》裡所說的：一切都是我我創造的幻覺！
所以說，我們自身的改變將會改變全宇宙！因為我們即一切萬有/神，每分每秒創生了我們現在所處的宇宙。所以克里昂才說：
「留在此星球上，改變你的細胞結構，挖掘你的阿卡什，開始向內尋找，不要讓自己變得三維。換句話說，不要把過去投射到現實中。』要改變外在世界，只要在內心變化變化意識狀態，改變信念，其他一切，自然水到渠成！至於改變信念的方法，我大力推薦「流程」！
讓我們乘著2012的改變之流，歡欣喜悅的生活吧！
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宇宙的重新校正
- Feb 22 Wed 2012 16:15
《地球之賦：來自蓋婭的靈訊》之臣服於心
這次地球（蓋亞）訊息，談的是自我與心靈之間的關係。
不同於許多宗教與靈性門派，常常追殺自我/小我（ego），想對自我除之而後快。約書亞/馬利亞/地球訊息所表達的則是：「自我」是人類和地球物質實相打交道的，必要的焦點結構；沒有「自我」，來地球的這趟體驗就無法完成。（關於所謂的二元性體驗之旅，《靈性煉金術》有更多詳盡的描述）而真正適切的態度是：用自己的心靈/靈魂作主宰，讓自我隨時和本源/神/存在連線，作為在地球物質上的執行工具，臣服於生命之流，勇敢跟隨著心靈跳入未知，那麼就能在生活中，時時喜悅、豐盛、圓滿與寧靜。
當然，在這篇訊息中，對於「自我」的描述，也和賽斯在《個人實相的本質》中的說法互相呼應（所以我常常覺得，約書亞靈訊可以說是賽斯資料的延伸而來的不同面向）。至於如何達成這篇地球訊息所指引的「臣服於心」三個方向呢？我的建議是：用《你值得過更好的生活》中的「流程」－－這是個包含許多靈性智慧的方法，徹底改變了我的生命，也改變了許多朋友的生活，非常建議讀到這裡的你試試看！
（PS.下文中，我將自己覺得一些精彩、頗有共鳴的句子用藍色字標示出來）
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臣服於心
親愛的朋友們，
- Feb 17 Fri 2012 09:29
巴夏的情人節訊息：如何找到真愛（附中文翻譯）
- Feb 15 Wed 2012 08:28
《生命之喜悅：來自約書亞與瑪利亞的靈訊》之太陽的中心——以當下之光照耀過去與未來
前一陣子我因為生活開始忙碌起來，將近一個月沒有更新部落格了。今天終於有空閒時間來個小小更新：）記得年初還許下要多發文的願望，如今一年已經過了八分之一，接下來的八分之七，我一定會好好經營部落格的（握拳！）
那就以這篇約書亞訊息作為鍥子吧：）約書亞在這篇訊息裡，用太陽作為比喻，談「活在當下」、「時間同時性」的意義，淺顯易懂。就我個人的理解，這和賽斯在《個人實相的本質》中所提的「廣闊的現在」、「當下是威力之點」、「過去在發生中、未來早已存在」概念互相呼應。當我們真正的體會到時間只不過是幻象，那麼就不會對於2012年的末日預言過於害怕。而能夠喜悅的，活在此時此刻！
每個人都是太陽，時時刻刻創造光芒。所以讓我們相約發光，照耀這個世界吧！
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太陽的中心——以當下之光照耀過去與未來
親愛的朋友們，我是約書亞。
- Jan 19 Thu 2012 18:53
《生命之喜悅：來自約書亞與瑪利亞的靈訊》之2012年的金色陽光
盼著盼著，傳說中的2012年終於來臨了！據許多新時代訊息說，2012年的能量非常的強烈，可能是人類走向更高次元的起始年。很巧妙的事，2012年的才剛開始，我就感覺到自己在生活中，有著天翻地覆的正向大改變發生，而這改變如此美好！
所以我相信，2012年將是愛與喜悅發光發熱的一年！
PS.因為是過年前夕，好多事情湧入的我的生活。所以就請容許我這回休息一次，對這篇溫暖的訊息不做小摘要了，請大家用自己的心靈靜心體會吧：）
在這裡先祝大家農曆新年快樂囉！
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2012年的金色陽光
親愛的朋友們，帶著一顆溫暖的心，我來到這裡。我是你們的姐妹，抹大拉的瑪利亞。
電影戲劇 (6)
