自從我開始接觸新時代以來，已經有八九年的時間。在這些時光中，我看了很多新時代身心靈的書籍，算是新時代的書迷之一。最近發現自己有很多心得想講出來，所以開始動手打這一篇，希望能對新時代有興趣的朋友有幫助。
新時代其實...是一種生活的態度。拋棄陳舊的世界觀，改變看待這世界的視角！一切事物都被重新發現與改寫。
本篇以賽斯系列為主：先介紹賽斯、巴夏、約書亞、亞伯拉罕訊息、歐林
賽斯（Seth）：
賽斯書系列由Jane Roberts通靈口授而來。
珍是個詩人，而她先生羅勃‧柏茲是個畫家。每次賽斯開始說話的時候，珍的先生就合作無間的把內容一字不漏的記下來。
賽斯資料相當精彩，記得我剛剛接觸賽斯書，是哈利波特剛紅遍中文世界的時候，那時讀著讀著讀著讀著總會有不可思議的的感覺：賽斯書比哈利波特系列簡直精彩超過十倍！
如果以武俠小說來比喻，賽斯書就像達摩的易筋經一樣，可以說是NEW AGE裡涵蓋最廣最深的資料，很多其他NEW AGE的東西，都能在賽斯資料裡得到印證。 不過，賽斯資料的呈現方式頗像研究所教授，授課的內容往往只在課堂上提一提，沒有刻意強調重點，以致於讀者可能就不經意的忽略過去了。很多新時代裡的精髓，往往要等讀到其他新時代書籍才發現，賽斯早就不經意的講過了。 當然，新時代的名言「You Creat your own reality」（你創造你自己的實相），正是賽斯所說的！
賽斯特別強調作夢，他說，宇宙是由夢所形成，這個物質世界也是由夢所形成--所以我們都活在夢中。
當然，賽斯也有很少講述的部分，像是外星人（這點可以看巴夏），像是脈輪（因為通靈的珍不喜歡脈輪理論的東西，想要或的補充可看約書亞靈訊）。
賽斯講的是肯定之道，不同於很多大師的否定之道（如克里希那穆提）。讀到後來我發現，賽斯有點像莊子，對於所謂「靈性淨化」並沒有迫切的呼籲——因為照賽斯的講法，人每個一生都是修行，時候到了自然文明的方向會以不同的方式進化。賽斯資料主張，人會自然地往意識擴張的方向前進。
某種程度上賽斯資料提供了靈性資料和科學之間的橋樑。在西方其實不乏所謂的通靈訊息，但往往只限於心靈層面，無法和科學產生對話。而賽斯資料其實以很理性的方式，以知識分子的角度，將所謂「靈性的秘密」揭露出來，正是這個年代西方最能夠接受的方式。
賽斯書的呈現可以說是相當私人但又可以十分公眾。因為賽斯書的製作是相當私人的，基本上是珍夫婦兩自己製作賽斯書，除了製作和出版賽斯書，另外還有作家和畫家的工作，並沒有成立特別的組織進行賽斯資料的推廣，所以這資料本質上是很適合個人閱讀。公眾的部份是，現在台灣已經有成立賽斯機構專門推廣了～
※入門書推薦：《按對夢想的開關：思想變成實物的技術》，麥克‧杜利著
這本書其實是賽斯書《個人實相的本質》精華簡明版，作者其實是賽斯迷，裡頭的內容可以說是以《個人實相的本質》內容的改寫。當然，如果對賽斯口語閱讀頗適應的話，其實可以直接閱讀《個人實相的本質》作為起始。
如果還是覺得賽斯書很抽象，可以去POLO老師的部落格問賽道裡下載POLO老師的上課、演講錄音檔。內容精彩萬分！
當然，在台灣推廣賽斯書目前最重要的推手是許添盛醫師，也有很多相關的演講可以在書店買到或在電視上看到。
另外還可以造訪的網站
網友紀錄許添盛醫師的部落格，有很多演講影音檔
賽斯網路電視台，有免費頻道可以看
賽斯書線上全文，大陸網友熱心製作的
巴夏（Bashar）
外星訊息，由Darryl Anka所傳遞。
訊息簡明扼要，觀點卻非常具有整合性觀點。雖然看似和賽斯書較無關連，但書的內容簡直就像賽斯書的實用操作手冊和精華講義。強烈推薦和賽斯書一併閱讀！
入門書：台灣偉誌出版社出了兩本。建議先讀《2027：來自巴夏的生命訊息》。從《2027：來自巴夏的生命訊息》第三章後半段開始，是一連串非常精彩的論述。實體書可以在佛化人生購得。
約書亞（Joseph）
由約書亞.本.約瑟夫（Jeshua Ben Joseph）通過潘蜜拉‧克里柏柏（Pamela Kribb）傳導。
這本書是最近台灣新時代界很紅的一本書，大家都在推薦。內容和賽斯書有很多呼應的地方，作者潘蜜拉．克里柏的通靈也是是受賽斯書啟發的～裡面有很多概念可以溯源到賽斯書。看了覺得，如果賽斯講脈輪能量的話（賽斯幾乎不提脈輪...），大概就是這本書所呈現的訊息了。而且裡面的用語易懂，裡頭也提供了很多簡易可行的生活建議。讀完除了收穫頗多外，可以幫助對賽斯書的更上一層樓。順帶一提這本書特別強調「內在小孩的療癒」（這點又和零極限相通）。
約書亞訊息的相當貼切的描繪了光之工作者的心靈歷程，中肯的告訴我們小我（自我）並非我們的敵人，而是要和高我一同攜手合作經驗這個人世（這又和賽斯的主張不謀而合呢！）。還有，光之工作者最重要的任務是：療癒自己而非拯救世界。約書亞的觀點常常令人耳目一新呢！
書籍：靈性煉金術：激勵人心的約書亞靈訊 非常值得買來看！
中文網站：http://www.jeshua.net/zh/ （官方網站）
http://blog.sina.com.cn/jeshua （中文譯者建立的部落格-文章較新）
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1570675323_6_1.html （約書亞新書-「靈性人生」中文翻譯）
亞伯拉罕訊息 （Abraham）
由JERRY HICKS和ESTHER HICKS夫婦合作傳遞。吸引力法則（Law of Attraction）的正宗管道。他們也是受賽斯書啟發而開始通靈。
我會另於吸引力法則專篇裡較詳細介紹。
歐林（Orin）
由珊娜雅‧羅曼 (Sanaya Roman)傳導。也是受過賽斯書啟發。
算是新時代訊息裡面，提到最多次「愛與光」的訊息了。歐林就像個慈愛的親人，用簡明包容的語言告訴我們如何面對和處理生活（主要是人際關係面向，當然也有「創造金錢」的物質部分--這時候祂和另一個高靈Daben合作）。
入門書籍：喜悅之道，生命潛能出版
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