幸運草的吉光片羽

      今天讀到傑夫‧福斯特的這段文字，心中頗有感觸。人類的二元性幾乎都是由追尋所組成。我們忘記自己本身是圓滿的意識，開始認同於身體形象，然後認為自己是不完整的，故事於焉展開。
而只有當我們認識到自己的完整，追尋的遊戲才會結束。

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〈停止追尋他人，回歸當下完整〉-傑夫‧福斯特

       我們跟隨別人，期待他們使我們完整，因為我們無法面對自己的不完整。我們希望別的人事物，如愛人、大師、伏特加等，能帶走我們的不完整。……

       但，了解沒人能做到你希望他們變成的樣子，也沒有人有使你完整的能力，這是世上最美的事：因為沒人能因為你，而成為不是自己的樣子。

       每一個提供不了你所需要的完整的人都是無辜的。大師從他們必須提供卻給不了的東西中解放；而你留在原地，從他們的力量中解放，從盲目跟隨他們的需要中解放，面對自己當下的經驗，它才是你真正的大師。是的，當下的經驗不會承諾你它給不起的東西不會帶你偏離正道，不會使你失望，不會讓你受傷，不會虐待你，也絕不會離開你。它不需要你的認可，你也不需要努力才能獲得它的愛。它一直都在，永遠自由。

       超越故事的表象，你會看到所有人都被寬容了。所有那些因為沒有達到你期待而使你失望的人，包括爸媽，兄弟姊妹、朋友、愛人、靈性導師等，都被寬容了。他們連忙著使自己完整都來不及，怎能使你完整？他們只能完美的做自己，不能成為你心目中的完美形象，無法完美的完整你。感謝上帝他們不能使你完整，因為他們讓你了解沒人能使你完整，甚至讓你了解，沒人能讓你完整是因為你早就是完整的。
       唯一剩下的是感激：感激你愛的人，感激你不能忍受的人，感激讓你無聊透頂的人。感激那些曾進入你生命的人，也感激那些後來離開的人。他們每個角色都扮演的恰如其分，在適當的時機上場，也在適當的時機退場。這齣完美編製的戲，隆重的邀請你超越你的想像和夢境，超越你認為的該與不該，看穿追尋機制，看見眼前的真實。你可以想像每當此刻的真實被看見時，整個宇宙都鬆了一口氣。

       於是現在這不再只是關係中的兩個追尋者，不再是想透過彼此抵達大海的浪潮，不再是利用彼此來使自己完整的兩人，也不再是一場自我形象的拉鋸戰。而是能看到雙方完整的本質的兩人，能看到對方所有的弱點、不安全感、缺點，並不再試著想要改變對方，讓對方符合自己的完美形象，成為能使自己完整的「完美伴侶」。現在兩人都能清楚看見眼前對方的模樣。    

       兩人終於能彼此誠實，「不帶任何期待的告訴對方真相」。不求一個特定的結果，不試著以任何方式傷害或操控對方。誠實意味著說真話，且願意經歷隨之發生的每件事；也意味著不帶改變對方的企圖說真話，只因真實是我最想要的東西，我最想要的就是放下試圖在你面前維持虛假形象的重擔。到最後，我們不需要為說真話找理由，真實就是自己最好的報酬。

《不再試著修補生命》P.215-217