※本文同時發表於臉書《你值得過更好的生活》社團

這段巴夏訊息的影片相當精彩。
我邊看邊讚嘆:

巴夏講的和《你值得過更好的生活》這本書裡的「流程」有異曲同工之妙!
流程把整個全像圖視為幻覺,不再把焦點專注在外在實相,
也不試圖改變全像圖,
並在面對每件事時選擇無限喜悅的感受──

然後,全像圖就變的不一樣了!

巴夏:
「決定無論發生什麼,都僅僅感受喜悅,是你真正改變了的標誌
而不是外在發生或沒發生什麼。
因為如果你仍然對外在作反應,帶著沮喪和失望,
你事實上是在強化你仍未改變這一事實,
這樣的話外在未能改變還有什麼可吃驚的呢?

瞧,這就是弔詭所在──
如果你仍對外在沒變這件事起反應,說明你還沒有改變
所以外在也沒法變

真正改變的標誌是,改變自己的行為,
即使外在情況看起來一樣。
那時你才真的改變了,因為你不再在乎外在如何,
你只是決定了自己要做誰,自己是誰,自己要如何感受。
因為…因為什麼?因為如此!
就是因為這個,因為那是你所選擇(prefer)的
那就是原因。」

「無論外在發生什麼,你都只感受你選擇的感受,
當你那樣做的時候,你才真正給了外在一個反應的機會。
但如果你一直期待著你所期望的結果,
等著外在改變來證明你自稱內在所做的改變。
你就還沒改變,所以外在也不會改變。

這就是你所創造的圓圈,這就是為什麼它不斷的重複
因為你不斷在說『我改變了!』
但又同時瞄著外面,看看是不是真的…
而不是僅僅說:『是真的。
無論發生什麼,我都是快樂的人,無論發生什麼。』
那麼你就真的變了,
那麼外在便能反映這一點。」

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    幸運樹 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()