這篇文章選自《靈性練金術》。我覺得這是個重大議題:大家都害怕真正的親密,如何能夠放下恐懼,是我們必須在其中覺察的議題

 

『雖然聽起來很怪,但你們其實害怕真正的親密。你們十分渴望一段圓滿的關係,音樂排行榜上的歌曲,講的幾乎都是在情感和性方面讓人滿足的理想關係。然而,真正的親密卻讓你們害怕。當別人靠很近時,你們被要求脫下面具,然後一切沒有意識到的壓抑統統浮了上來。當它們浮現時,試著別去評斷自己;相反地,你們要把這個當作機會,去探究內在的壓抑和堵塞。』

說的真好啊!

 

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男性和女性能量的共舞—性與靈性

 

親愛的朋友,再次與你們相會,我感到十分喜悅。當我看著你們,我看到的並非你們在鏡中所看見的肉體模樣,我所感覺、所看到的是你們內在思想、感覺與情緒的變動。我是來支持你們繼續走在自己的路途上。

今天我要談的主題,自有人類以來一直帶來巨大的衝擊,那就是「性」,以及男女對於性的體驗。

這不是個簡單的題目。性已經負載了許多判斷、恐懼與情緒,它的任何一個面向似乎都不再自然、不再明晰。或許我們可以說,性無邪的那一面,也就是自由探索的純真小孩那一面,已經遺失了。當必須在性方面表達自己時,你們變得恐懼與緊張。

我想在這一章討論這個沉重的負擔,不過想先從靈性的角度來談一談何謂「性」。

性是男性和女性能量的共舞。最初,性並不只是肉體行為,而是你和伴侶在各個層面都共同參與的舞蹈。

以下分別說明在這能量之舞中發揮作用的四個層面。

 

性體驗的四個層面

首先,性有物質層面,也就是肉體層面。身體是無邪的,它裡面自然而然就存在著性的渴求和慾望。身體會尋求滿足它的慾望,而決定性慾如何被運用及表現的,是人,或者說是人的靈魂意識。我再說一次,身體是無邪的,它知道慾望,而且這沒什麼不對,這可以是樂趣、嬉戲和享受的來源。但身體無法自行選擇如何表達它的性能量,你們人類才是掌控者,身體需要你們的指揮。

如果想用最充滿愛的方式體驗性,指揮權就在你們的心。當你們讓心來掌控性能量時,它將得到最充滿喜悅的表達。另外一種選擇是讓思想(判斷)或情緒來控制性之流,然後你們會發現,這將在你們的能量之中造成幾種堵塞,我下面就會談到。

性之舞的第二個層面是情緒層面。性的結合是一種深度投入情緒的行為,如果忽略了這個層面,就無法完全投入這個行為之中,也就遠離了性的真義。

上一章裡,我們深入探討了情緒這個議題,提到某些強烈的情緒,如恐懼、憤怒和悲傷,會讓人失去中心。當這幾種強烈情緒中的某一種在一段關係中運作,而雙方又沒有意識到並加以處理時,就會在兩人親密相處的時候冒出來。這些強烈的情緒可能會在雙方肉體親密接觸時,引起反抗或封閉這樣的心理反應,或是讓身體無法感受到慾望和興奮。

每當出現這些心理或身體上的堵塞時,就要在它們出現的層面—情緒層面—處理。如果想把肉體層面的症狀去除,卻無視於潛在的情緒動力,對你們自己和身體來說都是非常不尊重的。當身體開始反抗親密接觸時,就是在給你們一個清楚而明確的訊息:有情緒堵塞存在。那可能來自你們和伴侶之間的某個問題,或是你們從以前就一直帶著的某個情緒傷痛。不管是什麼,都需要你們溫和而慈愛地面對、處理,這樣性能量才能自由地流動。

情緒層面之後,是心的層面,也就是感覺所在。上一章我們指出了情緒與感覺的區別—感覺屬於直覺和內在知曉的領域,透過充滿智慧和慈悲的安靜低語傳達給你們;而情緒在本質上比較戲劇化,我們稱之為「因不理解而起的反應」,因為這就是它們的本質:不瞭解自己身上到底發生了什麼而引起的爆發。

當性伴侶雙方都敞開心扉時,彼此之間就會有信任、愛和安全感。當「心」存在於性的相會中,你們在肉體相親時會透過直覺,來留意彼此之間正在發生些什麼。你們不會隱藏自己的情緒,會坦白地說出來。舊的傷痛也許會浮現,然後被如實接納。你們會以自己本來的樣子被接受,而這樣的接受就是世間最偉大的療癒力量。把自己心的能量與性的能量連結起來時,偉大的療癒就會在那些急需治療的部位發生。

然而,心也可能會微妙地阻礙你們以充滿愉悅與愛的方式體驗性。心可能因為一些原因,而將自己阻絕於性的喜悅之外。首先,心可能有一種超越地球實相的渴望;第二,心或許會因為宗教教義,而無法敞開來接受真正的性。我現在就來談一談這兩種情況。

心可能會有一種強烈想要超脫濃密物質實相層次的傾向。那是某種思鄉之情,其中可能有一種想要走向合一的渴望,但又不是指性的結合—事實上,這裡頭可能有一種對物質界(還有性)的微妙排斥。你們當中有許多人都知道這種想要超越物質實相的渴望,都記得轉世到地球之前,在非物質界所體驗到的愛與和諧的能量。你們的心哭求著那種自在和輕盈的振動,在靜心時,你們試圖汲取那樣的能量。你們的較高脈輪—也就是心輪、喉輪、第三眼和頂輪—常常就是這樣被啟動的。這些脈輪打開了,而對你們的物質自我至關重要的那三個較低的脈輪(太陽神經叢、臍輪和海底輪),則或多或少被遺棄了。

吸毒時也會出現上述狀況,只不過是以一種更不自然的方式。當你們吸食那些擴張意識的東西時,較高脈輪就被以人為方式扯開,然後你們會短暫體驗到一種極樂和狂喜,讓人忘記這稠密而沉重的地球實相。

雖然你們想要超脫的渴望是可以理解的,但與地球實相握手言和非常重要,否則,你們就會在自己的能量場中製造出人為的上下分裂。你們會更傾向於處在能量場的上半部,然後開始或微妙、或明顯地抗拒身體、情緒和性的現實。這就會造成能量場的不平衡。

當你們用這樣的方式想家時,請試著去感覺自己此刻來到地球的原因和目的。你們來到這裡並不是為了超脫地球,而是為了把「家」帶到地球上。這是一趟神聖的旅程。

而讓心羞於面對性的第二個原因是宗教教義,通常來自前世。在過去的幾世中,你們可能宣誓禁慾,或是被教導應該對身體的愉悅和性感到羞愧和罪惡。這些能量或許還殘留在你們心裡,而讓你們對肉體的親密接觸產生負面批判或輕微的抗拒。但這些批判和情緒都不是基於真相。我要再說一次,身體本身是無邪的,慾望、渴求,以及所有那些讓你們渴望在性方面結合的肉體過程,都是非常自然、健康的。發生在性領域的不平衡,幾乎都因非物質層次而起,我已經談過其中兩個原因了。

第四個,也是最後一個,就是頭腦的層面。在這個層面上,可能有道德或靈性方面的信念讓你們無法享受性。這些信念,在本質上大多是宗教性的。

從靈性層次來說,你們可能會覺得肉體像某種監獄。「更高領域」(那是你們說的,不是我)的非物質實相被如此美化,以至於物質實相被輕視了。這種情況尤其經常發生在光之工作者身上,他們會對性所能提供的愉悅和樂趣產生抗拒。這有一部分來自宗教和道德信念,還有一部分是因為對生命的這個面向全然缺乏經驗。大多數光之工作者的靈魂在很多世裡面都是擔任神父、修女或類似的角色,脫離社會大眾,沒有伴侶或家庭。他們把注意力放在靈性上,以至於完全忽略了「性」這個領域。

在靈性和宗教人群中,對身體的自然表達常常缺乏尊重。這真是讓人遺憾,因為從我們這邊的觀點來看,這種進入物質實相的表達方式,對靈魂來說是最神聖的旅程。在如此遠離家園的物質和形體實相中,播下和收割你們的神性種子,是一件神聖的工作,是最高層次的神聖創造行為。

也許你們曾在某人臨死前陪伴在床邊,或者曾經見證一個孩子的誕生。在那樣的時刻,靈魂進入或離開與物質的共舞。這兩種時刻都被神聖的氣氛所包圍,你們可以感受到一種圍繞在四周的深刻寂靜,那裡面充滿了榮耀,宣佈著一個靈魂到來或離去。我們在這一邊對你們在那些時刻的所作所為充滿最深的敬意。與物質的共舞是神聖的,然而你們卻常常如此厭惡它!

性的真實意義是一場在物質之中,同時又超越物質之上的舞蹈。在平衡的性的自我表達中,你們超越了物質實相,但卻沒有忽略或壓抑它,也沒有摒棄較低的三個脈輪,只透過較高脈輪來尋求狂喜。圓滿的性整合了生命的各個層面;性如同一座橋,連接了物質與靈性。

當兩個人以充滿愛的方式進行肉體的親密接觸時,身體上的所有細胞都會振動得更快一點,開始慢慢起舞。於是,一扇門打開了,通往一個擁有更高振動和更輕盈感覺的能量實相。在你們的一切—身體、靈魂和頭腦—都投入性的結合之後,會同時感受到平靜與喜悅,有一種寂靜的狂喜。你們的身體細胞嘗過了愛的能量,那一刻,你們讓愛的實相離自己更近了。你們成了神聖的愛之能量的通道,這能量如此渴望流過你們,對你們性的本質給予最大的尊重。

如果在性的結合中,這四個層面的能量都可以流動、交融,就是一次神聖的創造。在這樣的神聖創造中得到孩子是很自然的,當男性與女性之舞以如此充滿喜悅的方式演出時,從中而生的只有美好與甜蜜。如果一個孩子如此被孕育,順著愛與光的滑梯降生人間,將是一個靈魂在地球上所能得到最充滿愛的歡迎。

由於性的能量如此珍貴,因此請以尊敬的態度處理你們的性。當出現問題、恐懼或緊張時,不要因此就批判或放棄性,因為它是你們很自然的一部分,而且是神聖的。

 

兩性之間的戰爭

現在我想帶大家進入性的歷史,然後再說明這個時代的女人和男人在性方面自我表達時所遭遇的問題。

性的領域中發生過很多事。性的核心攜帶著非常巨大的光之潛能,不過也因此可能被嚴重誤用。這裡我要說的是一段男女之間權力鬥爭的古老歷史,開始於外星帝國開始干預地球生命之時。在那之前,地球就像個天堂,一個美與純真無所不在的伊甸園。

在這段歷史的最後階段,男人很顯然扮演了作惡與壓迫的角色。不過情況並非一直如此,在歷史上的某些時期,女人在公私兩種領域都更有權力,也曾以殘酷的手法壓迫男性能量。要知道,女性並非天生就是被壓迫或順從的,當然也不是最慈愛。你們對女人的刻板印象是溫柔但軟弱,而男人就是剛強卻不敏感,事實上,只有剛剛提到這段歷史的最後時期才是如此。

在有文字記載的歷史之前,曾經一度是母系社會。那個時候,女人也曾以破壞性的方式使用自己的能量,不尊重每個人內在的生命力與創造力。女人的權力曾經淩駕男人,她們透過天生具備的情緒和直覺力量操控男人,也用過她們的超自然力。比方說,男人曾經在獻祭儀式被折磨並殺害。

我想強調的是,你們的官方歷史對男女關係的描繪是片面的。有歷史記載以來,男人對女人的壓迫固然非常明顯,但他們一直以來對女人所表現的怨恨與憎惡,並非憑空而來。除了文化傳統與習慣的影響之外,在男性的集體靈魂中,也有一些源自古老時期的深刻情緒創傷。

我不會詳細描述那個時期,但想請你們去感受一下自己是否可能有過這樣的經歷。我對女性的提問是:「能否想像自己曾對男性施加權力,曾經成功控制他們的能量?」對於男性,我的問題則是:「能否想像上面提到的這個情況在社會上曾經很普遍,那時你們是『較軟弱』的性別?」透過在自己之內問這個問題,或許你們會收到某些圖像或想像。讓直覺引導你們,並觀察浮現的情緒,結果也許令人訝異。

在男性的集體層次上,靈魂的怨恨與憤怒就因那段古老歷史而起,藉由在政治和宗教領域(尤其是透過教會)壓迫女性能量而出現。「性是有罪的」(或頂多是「必要之惡」)這樣的觀念是受到怨恨與憎惡影響的男性思維,而這種怨恨與憎惡源自另一個時期對男性的壓迫。在那段時期,男性不過被當作生殖工具,而男人感受的那一面,以及父親與孩子之間的情緒紐帶,並未被尊重。孩子往往由母親撫養,與父親完全分開,而父親的想法和需求幾乎不受關注。重要的價值基準透過母親繼續傳下去,而「男人是次等性別」就是其一。那個時候,男人只是勞力,而不是平等的伴侶。

挫敗的男性能量不僅以教會為堡壘,在科學領域中,它們也表現出對女性能量的敵意。雖然科學和宗教在許多方面都是天生的敵人,但它們在抵制直覺的、流動的女性能量方面卻是盟友。教會的教條固然僵硬而令人窒息,但科學也以另一種方式限制女性能量。雖然現代科學背後的動力是有啟發性且創新的(為了推翻虛假的權威),後來卻卡在狹窄的純理性思維中,不允許女性能量參與。科學的思考方式是分析的、邏輯的,但它對想像力和觀察的超感官(直覺)源頭卻不夠敞開。許多科學家對於「超自然」和其他任何無法透過理性推理來解釋的事物都很反感,這有一部分是起源於痛苦與羞辱的靈魂記憶,而這樣的痛苦與羞辱可以回溯到超自然力量被女人濫用來操縱男人的時代。

之所以提到這段古老的歷史是想讓你們明白,在「兩性戰爭」中,沒有加害者與受害者,沒有好人與壞人,因為這兩種角色你們都曾經扮演過。男性與女性能量長久以來都處於對立狀態,但最初它們是互補的。此時,男人和女人被邀請要再次攜手,重新發現最初的男女之舞所具有的愉悅與榮耀。

基本上,女性能量是引導和激勵的,男性能量則是服務和保護的。任何創造背後的激勵泉源都是女性能量,而男性能量則負責將之顯化為形體和行動。這兩種能量都透過每個人運作,無論男性或女性。你是男是女無關緊要,內在這兩種能量的平衡和關係如何才是真正重要的。

 

女性的性阻礙

對女性而言,過去這些世紀以來的性壓抑和暴力,在第一和第二脈輪(海底輪和臍輪)的區域造成最深的打擊和傷害。過去幾千年,在幾乎所有社會領域中,女人都被限制在服從的角色裡,這種情況在全球許多地方依舊如此。而從「性」方面來說,這樣的不平等大規模地表現為強姦、攻擊和羞辱。因此許多女人—事實上是女性的集體靈魂—受到極大的傷害,有很深的情緒創傷必須透過時間、愛和最大的關懷來療癒。

一般來說,女人所感受到的性結合的驅動力,是一種心的渴望或靈性的感覺。但是當她們發生肉體的親密接觸時可能會發現,由於第一和第二脈輪的能量堵塞,她們無法自由地表達性能量。在這兩個能量中心,存在著一些關於「性是如何被強加給她們、如何羞辱她們」的靈魂記憶。這些經歷如此痛苦,讓女人將能量和意識從腹部抽離。現在當這個部位被性能量接近時,肌肉就會本能地繃緊,或者情緒體會自動發出抗拒的信號。身體細胞對這些創傷是有意識的,所以不會輕易同意共舞的邀請。它們會想要關起門來,建立一道屏障來保護你們免受更多侵犯,這種反應完全可以理解,而且應該以最恭敬的方式來處理。以任何一種力量來解除抗拒,都會在某種程度上再次侵害這兩個已經受傷的能量中心。

如果身為女人的妳擁有這些情緒,那麼完全覺察到它們是非常重要的。其中或許會有憤怒,以及對肉體相親的抗拒或恐懼,而這些情緒存在的時間往往比妳這一段親密關係更久遠,甚至比這一世還久。這些較低脈輪中可能有非常古老的創傷,這些創傷造成了深刻的情緒疤痕。

針對這一點,我想建議認出這個傷痛的女性去瞭解那些她們自己是加害者而不是受害者的前世。或者,如果妳發現進入前世有困難,就和內在那個「加害者或握有權力的女性的能量」建立連繫。聽起來可能很怪,但這樣做的原因如下:如果妳曾經是性暴力的受害者,妳的能量場會出現許多憤怒。這樣的憤怒可能來自前面好幾世,會阻礙妳,將妳囚禁在無力和受害的感覺中。而要釋放憤怒,就必須瞭解原因和目的,必須看到更大的層面。當妳可以想像自己也是一個「掌握權力時會無情且殘忍地對待男人」的女人,並在自己之內感覺到這也是妳的一部分時,憤怒就得以消解。然後,一種更完全的理解就此升起—妳的內在瞭解到自己是一個更大的業力故事的一部分,而妳在其中是加害者也是受害者。如果不去看自己的另一面—「黑暗面」—幾乎不可能釋放痛苦、無力和受害的情緒。

不一定要回溯前世才能看到自己內在的黑暗部分,在日常生活中觀察自己也可以意識到。當妳感受到那種能量(也就是想要利用權力或傷害別人的意圖)時,就能感覺到自己不只當過外在境遇無助的受害者。在加害者與受害者之間有一種業力關係,這兩個角色都反映出妳的面向。

一旦知道並接受自己的黑暗部分,就能以不一樣的方式看待自己的內在傷口,然後開始原諒。當理解出現時,憤怒得以消融,就能碰觸到下層的情緒:哀傷、悲痛,以及在許多層面(包括身體本身)出現的痛苦。

對女人來說,認識並處理自己內在加害者的那一面,是非常重要的。當內在對於性出現怨恨與憎惡時,要瞭解到,妳們所感受的怨恨與憎惡越多,就會越認同受害者的角色,越剝奪自己的自由。試著在自己之內感覺有一場業力遊戲正在性的競技場上演,而妳在其中扮演過兩種角色:好人與壞人。從此,妳就能寬恕自己,也寬恕別人。事出必有因,暴力和壓迫的行為看似毫無意義,但背後總有故事。每當有性暴力涉入,都會在人類的四個層面留下深刻印記。

 

男性的性阻礙

對男性的性體驗來說,阻礙主要發生在心和頭腦的層面。在這兩個層面上,可能有對臣服的恐懼,害怕情緒上的深度親密。大多數情況下,這種恐懼可以回溯到很早很早的時候,比你能夠記起的更久遠,與女人統治男人的時代有關。這就使得最初應該是無邪自然的性吸引力遊戲,變得充滿威脅性。男人學到對伴侶敞開心胸、坦率地表露情緒是危險的。

男人內在有一種根深柢固的恐懼,害怕自己會臣服於感覺的那一面,不過這種恐懼不一定會表現在肉體層面。他們可能會把肉體的性行為與感覺分開,所以男人可能肉體在那裡,但感覺卻不在場(或是有一部分缺席)。他的情緒被封閉起來了,害怕因為敞開而再次被拒絕、被傷害。這是因為被拋棄和情緒上受到傷害的古老靈魂記憶所致。

 

耐心與愛

一般來說,男人和女人的能量堵塞有些不同,所以當你們在一起時,坦率地溝通彼此的感受是非常重要的。如果真正信任伴侶,就能毫無羞愧地研究自己的性能量在親密接觸時究竟是哪裡堵住了。

要做到這一點,只須透過覺察:當你們之間有興奮與親密感在流動時,你有多願意讓自己去感受並表達出來?你覺得自己的身體、情緒或感覺有任何部分堵住了嗎?當你們在一起時,你是否感受到心中有溫暖的光?你是否覺得自己在靈性上向對方敞開?你是否已經準備好與對方的整體相會?

雖然聽起來很怪,但你們其實害怕真正的親密。你們十分渴望一段圓滿的關係,音樂排行榜上的歌曲,講的幾乎都是在情感和性方面讓人滿足的理想關係。然而,真正的親密卻讓你們害怕。當別人靠很近時,你們被要求脫下面具,然後一切沒有意識到的壓抑統統浮了上來。當它們浮現時,試著別去評斷自己;相反地,你們要把這個當作機會,去探究內在的壓抑和堵塞。

幾乎所有人都有這樣的堵塞,妨礙他們去完全地體驗性。所以,請你們帶著充滿愛的意識去看待內在的性能量之流—無論是單身或身處一段親密關係之中—然後以關懷和尊重處理那些阻塞之處。強迫是最糟糕的方式,耐心與愛才是最重要的。

要保持你們對真實而完整的性體驗的嚮往!慾望是很健康的,所以不要良莠不分,統統丟掉。通往完全和愉悅的性體驗的路也許漫長而曲折,不過在路上,你們對於自己和他人的愛與慈悲會不斷增長,這對人類世界來說是無比珍貴的。

你們正在療癒一段男女之間糾纏對抗的古老歷史。男性與女性能量希望再次攜手,共同演出一場喜悅與創造力之舞。你個人對這件事的任何貢獻,都對男性和女性的集體靈魂有正面影響。你對自己的愛,讓別人可以汲取耐心與愛的能量。

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