很多人對我MSN暱稱很好奇。

其實我的暱稱是源自於一本心靈成長書籍「零極限」
(三月的時候其實有在板上介紹,進板畫面也有附註)
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010429486

這本書主張,遇到任何問題,就一直對自己說
「I am sorry. Please forgive me. Thank you.
  I love you.」(對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你)

然後奇蹟發生,靈感浮現,問題得到改善。

就這樣?會不會太簡單了?

其實有興趣的人可一買來一讀喔,這背後其實有一整套理論基礎,
所以最近在台灣的心靈成長社群非常紅。


這四句話的效力還不只如此!
至少我懷疑痞子英雄的編劇也懂這四句話,
才會在某集陳在天(周渝民)對吳英雄示範如何挽回女主角陳琳的心時,
告訴吳英雄說:就對她說『對不起』『請原諒我』『我愛你』~
所以這四句話也可以挽回女主角的心喔XD


歡迎大家有空對每件事說「我愛你」~


附錄:零極限的基本原則
http://www.books.com.tw/books/series/series9789861751474-5.php


1.你對正在發生的事一點頭緒也沒有

  不論有意識或無意識,要知道在你身上和你周圍正在發生的每一
件事是不可能的。就是現在,在你沒有察覺的情況下,你的身體和
大腦正在自我調整。無數不可見的信號在空中傳遞,從無線電波到
思想形態,而這一切你完全無法有意識地感應到。你的確正在共同
創造你自己的實相,但這一切都是無意識地發生,你的意識並不知
道,也無法控制。這就是為什麼你可以一直正面思考,卻依然窮困
潦倒。你的意識並不是真正的創造者。


2.你無法控制每一件事

  很顯然地,如果你不知道正在發生的每一件事,你當然也無法控
制一切。認為你可以讓這世界遵照你的命令,只是一種滿足小我的
追求。既然你的小我無法完全看透這個世界正在發生些什麼,那麼
讓小我來決定什麼對你最好顯然是不智的。你可以選擇,但是你無
法控制。你可以用你的意識開始去選擇你想經歷的事,但是你必須
放下,不去管它是否會實現,或怎麼實現、何時實現。臣服才是關
鍵。


3.你可以療癒發生的一切

  無論你的生命中出現了什麼,無論它是怎麼來的,都需要你去療
癒,只因為它現在出現在你的感知範圍內。也就是說,如果你感覺
得到,你就能治癒它;如果你在別人身上看到它,而這讓你困擾,
那你就要療癒它。或者就像歐普拉曾經說過的(這是別人告訴我的
):「因為你有,所以你看得出來。」你也許不明白為什麼那會出
現在你的生命裡,或那是怎麼發生的,但你現在可以放下,因為你
已經覺察到了。你療癒得越多,就越能清明地去實現你的期望,因
為你釋放了淤塞的能量,讓這些能量可以用來做其他的事。


4.你要對所有你經歷到的負百分之百的責任

  發生在你生命中的事並不是你的錯,不過是你的責任。這種個人
責任的觀念除了你所說、所做、和所想的之外,也包括出現在你生
命裡的其他人所說、所做和所想的一切。如果你對出現在你生命中
的一切負起完全責任,那麼當別人發生問題時,那也是你的問題。
這和第三條原則是相連的——原則三說的就是你可以療癒發生的一
切。簡言之,對於你的現狀,你不能怪罪任何人或任何事,你所能
做的就是負起責任,也就是接受它、擁有它、愛它。你療癒得越多
,就越能與本源調和。


5.通往零極限的車票就是說那句「我愛你」

  讓你獲得超越一切理解的平靜、讓你從療癒到彰顯的通行證,就
是那句簡單的「我愛你」。向神性說「我愛你」會清理你內在的一
切,這樣你就能體驗當下的奇蹟:零極限。重點就是要愛所有事物
,愛這多餘的肥肉、愛這癮頭、愛這問題兒童,或是愛鄰居、伴侶
——愛這一切。愛會轉化並釋放阻塞的能量,說「我愛你」,就能
經歷到神性,就像說「芝麻開門」一樣。


6.靈感比意念更重要

  意念是心智的玩具,靈感則是來自神性的指令。從某一刻起,你
會臣服,然後開始傾聽,而不是乞求與等待。意念是小我以受限的
觀點,企圖去控制生命;靈感則是從神性接收到訊息,並採取行動
。意念發揮作用會帶來成果,靈感發揮作用則會帶來奇蹟。你比較
喜歡哪一個?

 

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幸運草的吉光片羽

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